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Wie bekomme ich meinen Bogen leiser?

Schluss mit dem Lärm! So wird Dein Bogen leiser

Eine Frau macht die "Pssst" Geste. Steht hier für "den Bogen leiser machen"Es kann schon nerven, wenn der Compound knallt und scheppert. Und so manchem ist das an der Schießlinie peinlich. Vor allem wenn der Scheibennachbar einen flüsterleisen Bogen schießt, der lediglich ein leises Plopp von sich gibt. Da könnte man glatt neidisch werden. Aber wie macht man nun den Bogen leiser?

Da gibt es gleich mehrere Möglichkeiten, die wir uns nachfolgend anschauen wollen. Um der Wahrheit die Ehre zu geben muss aber gesagt werden, dass es tatsächlich Bögen gibt, die laut sind. Und man kann machen was man will – es wird nie so richtig perfekt sein. Wenn Du so einen Bogen schießt, werden also auch nachfolgende Tipps nur bedingt helfen. Da wirst Du einfach mit leben müssen, sorry.

Zum Glück sprechen aber die meisten Compounds auf einen – oder eine Kombination – der nachfolgenden Tipps recht gut an, so dass Du ganz gute Chancen hast, auch Deinen Bogen leiser zu bekommen. weiter lesen »

Unser eigenes Forum

Warum ein Forum auf Compoundbogensport?

Zeigt ein Wordle mit dem Begriff ForumEs sind mehrfach Anfragen eingegangen, ob nicht die Möglichkeit besteht, auch Artikel auf den statischen Seiten zu kommentieren und gegebenenfalls Fragen dazu zu stellen. Nach langer Suche hat sich ein Forum als sinnvollste Lösung erwiesen. So wird zukünftig am Ende jedes Artikels ein Hinweis zu finden sein wie zum Beispiel: „Diskutiere diesen Artikel im Forum“.

Ein Forum ist einer reinen Kommentarfunktion auch deshalb überlegen, weil es neben der Diskussion auch als Wissensdatenbank dienen, und sich die Community direkt untereinander austauschen und helfen kann. Um es jedoch gleich vorweg zu sagen: es ist ein Versuch, mehr nicht. Es sind schließlich schon zahlreiche Bogensportforen vorhanden und ob es ein neues Forum braucht, wird die Zeit zeigen. Wenn ja, wäre es natürlich toll. Wenn nicht, bleibt es im schlimmsten Fall als reine Kommentarfunktion zu den Artikeln erhalten. weiter lesen »

Was jeder über das Aufwärmen wissen sollte

Aufwärmen im Bogensport. Muss das sein?

Das Bild zeigt eine Frau die sich mit einer Tasse heißer Schokolade aufwärmtDas ist gar nicht mal so einfach zu beantworten.

Ja, ich weiß. Aufwärmen ist in der Trainingslehre anerkannt und nahezu alle Trainer empfehlen es. Deshalb darf man über Sinn und Unsinn aber doch trotzdem mal laut nachdenken.

Denn diese Aussagen stützen sich meist auf Studien wie diese hier, welche aber nicht so einfach auf unseren Sport übertragbar sind.

Bogenschützen haben nicht viel vom aufwärmen

Ja, richtig gelesen. Wir bewegen uns leider in einer Art Grauzone. Dazu ein kurzer Exkurs.

Aufwärmen bedeutet landläufig nichts anderes, als den Körper auf „Betriebstemperatur“ zu bringen.

Oder etwas genauer gesagt: aufwärmen regt die Durchblutung in der Zielmuskulatur an. Diese wiederum bewirkt eine gesteigerte Nähr- und Sauerstoffversorgung, was uns leistungsfähiger macht.

Das ist natürlich eine gute Sache. Und nicht nur weil das Leistungsvermögen steigt. Nein, auch die Verletzungsgefahr verringert sich. weiter lesen »

Woran Du erkennst, ob Du bereits über einen Schießstil verfügst

Ein guter Schießstil ist wichtig!

Bild zeigt Schützen mit ihrem Schießstil auf der DM 2014 in ZevenSo sagt man. Und dann wird aufgelistet, was alles zu einem guten Schießstil gehört.

Meist kommt dann eine Reihe von Punkten, die es abzuarbeiten gilt wie

  • Stand
  • Anker
  • Atmung
  • Griff
  • Bogenschulter

und so weiter. Das ist zwar alles richtig. Aber hat das wirklich mit Schießstil zu tun? Für mich sind das eher Stationen aus dem Schussablauf. weiter lesen »

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